ぼちぼちコアフロー☺

NATSU-MEです。 9月のコアフローはクロスコア☆

I first felt the pressure on this class. But now, It got really fun. And the September core flow classes were overflowing with strength and laughter. People are going to acquire new challenges. Just with positive vibrations, Im very happy ❤

クロスコア―オールスターズ☆笑いあり、大汗あり☆
いやあ、一回風呂入ったな。位の汗でましたー。デトックス―


さすがの動きです。
upperコアももれなくスイッチオン❤

動いて温めて、開いていきますー
ベッキー先生直伝、パートナーとオープンハート❤❤❤



私のボケにマッハで反応のU子さん。それに吹き出す美人A。のペア

ね。さいっこう。みんなめっちゃいい顔してるーぅ!!
「コアフローって私も、私でもいけますか??」

いけます!!

なんせ5月に、このぼちぼちさんでのコアフローのオファー頂いて一番びびってたんは、

ワタシですから―あああああーーー!!

どんどんレベルupしている生徒オールスターズさんたち。

産後の体で私が前に立っていいのか?自問自答しまくってました。(今もちょっと)

でも、「ナンデモガイイ。」「失敗してもいい。」「そのままのNATSUMEでいい。」師匠たちの言葉を胸に刻んで、今はオールスターズと、コアフローするのがとんでもなく楽しく、時間があっという間に過ぎてしまったです。はい。

ワタシは色んな場所・レベルで、人それぞれで楽しんで、前に少しでも進めるお手伝いが出来たら、本当に素晴らしい!と思って、いつもこのコアフローに来ています。

「家帰ったらこんな挑戦していたポーズできたよー」

「クロウポーズ楽に上がった!!」「朝起きたら、来てた!筋肉痛!」
と嬉しい嬉しすぎる報告いただきました。そんな言葉をおかずにご飯2杯はいけるわあ。


来月10月は、ハロウィーンコアフローなので、仮装とネタを披露いたしますわよー。

どうか、ウケますように。。志村師匠パワーがどうかおりてきますように。

そんな、笑いと強さの伝道師プロデュース☆コアフロー。

迷ってる人もどうぞー♡おこしやすうー♡

NATSU-ME



Joy YOGA ジョイヨガはじめました

健康って美しい☆ できなくってもいい。硬くたってもいい。自分の心と体と向き合ってみる時間❤ 体がほぐれると心もほぐれる。体が強くなればこころも強くなる。。 心がほぐれると体もほぐれる。心が強くなると体も強くなる。。 どっちがさきなのー?そんなこんなでヨガと山にはまっちゃってるnatsuのブログ

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