キッズヨガしますオトナヨガもします

好評につき☆またやります。

な、ななんと、今週の土曜日です 1/12です。

こちらは年末に行ったキッズクラスの様子です。みんな一生懸命まねっこしてくれています。一分一秒の単位で変わっていく子どもたちの力って、本当にすごいです☆

そのポジティブな力にママたちも力をもらって、ママのヨガクラスもとっても動いてすっきりしていただけた模様です。そこにおっきなお兄ちゃんも入ってもらったのですが、とてもいい感じでクラスが成長した☆そんな手ごたえがありましたので


なので、編成を変更します

9:45~10:15 キッズヨガ 年少さんから9歳くらいまで

10:30~11:15  オトナヨガ 10歳くらいから子どもの気持ちを持った大人もしくわ、子どもの気持ちを取り戻したい大人まで。

いや、それだけでなくキッズヨガにお子様を連れてきていただいた、保護者の方も受けていただけます。託児もできますよ。

来ていただいた人に応じて、普段のクラスではやらない少しトリッキーなポーズの練習もしていこうかなと、考えています。


なので、価格も見直しました

キッズヨガは お子様一人 500縁 

オトナヨガは おひとり様 1000縁 

託児 おひとり300縁

です♡ ご予定あう方、お正月にお餅食べすぎちゃった方、お待ちしています☆

ジョイヨガ あずまなつみ LINE@ ID →@hdj4972h

HPでレッスンスケジュールアップしております↓

おまけ。逆立ち大好きな子たちがレッスン終わりに一緒に練習してくれました。

子どもたちにも、大人の皆さまにも、沢山いいことが起こりますように♡

Joy YOGA ジョイヨガはじめました

健康って美しい☆ できなくってもいい。硬くたってもいい。自分の心と体と向き合ってみる時間❤ 体がほぐれると心もほぐれる。体が強くなればこころも強くなる。。 心がほぐれると体もほぐれる。心が強くなると体も強くなる。。 どっちがさきなのー?そんなこんなでヨガと山にはまっちゃってるnatsuのブログ

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