太陽礼拝１０８回からの2019年

本年もよろしくお願いします。

昨年末最愛のおじいちゃんが逝去し、喪中につきご挨拶できなかったことお詫びいたします。

さて、2019はじめてのJOYYOGAでは、『太陽礼拝１０８回』いたしました。

写真は、撮ってませんが（撮れなかったです。。汗）

寒い寒いと言いながら、始めて２０回目くらいまで苦しいから３０回くらいから軽なってきた！７０回くらいでは、おー軽い！！１００回超えてくると、やっぱりキツイ。。108回終わってシャバアサナで充電タイムの時は、皆様すがすがしいお顔に。。

そして、暑い。　熱い。

と、生徒さんとともに頑張りました。

108回は煩悩の数なので、それを打ち払うとか、浄化するとか、いついかなる時にでもどのようなものに、人にでもいつも変わらず恵みをくれる太陽にお祈りするとか、沢山意味はあるそうですが、

わたしが一番好きな意味は、

インドでは

3

がとってもいい数字☆ラッキーナンバーで

3が

3こある

9

がスーパースペシャルナンバーだそうです。

よくできました↓いただきました。ありがとう。。

で、108　→　1+0+8＝9　　9！！！！

はい！！いただきました9です☆ラッキーですラッキーナンバーですよ。吉を呼び込みますよー。ええ。間違いなくいいことがあります。

年始のお忙しい中お越しくださった皆様。本当にありがとうございました。すでに素晴らしい筋肉痛が来た！とご報告いただいて、私も同じところが筋肉痛きました。

年末年始のみならず、すっごいデトックスにもなりました。本当に出るものがたくさん出ました。体すっきり心すっきりで２０１９年も元気なおばあちゃんになることを目指して精進していきたいと、思います☆素晴らしい１０８回から始まった2019です。

そして、一月は、一年で一番寒い！ということで、フロースタイルで身も心もデトックス♡

これをテーマにしていこうと思います。

もちろん来ていただいた皆様の状態を考慮させていただき、動いていこうと思います☆

年始で忙しいこととは思いますが、ご予定あいましたらお越しください。いつでもお待ちしています。

お子様託児あります♡

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皆様にいいことがてんこ盛りにきますように☻